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Œuvrant dans des domaines de pratique complémentaires
plus de dix ans après la première édition de ce livre
Découvrez l'approche proposée par ce grand médium et précurseur du nouvel âge
Kathleen Gurrie
Mieux manger pour mieux dormir Format:papier Œuvrant dans des domaines deVous avez du mal dormir? Et si le secret rsidait dans votre alimentation? Cest prouv : votre alimentation influence directement la qualit de votre sommeil. Sappuyant sur les dcouvertes de la science, la docteure en nutrition Marie Pierre St Onge vous dvoile les meilleures stratgies pour favoriser le sommeil et vous explique quels ingrdients stimulent naturellement la mlatonine, qui facilite lendormissement, et la srotonine, qui rgule les humeurs. Avec
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