Soyez zen Format:papier Élargissez votre registre alimentaire en

Élargissez votre registre alimentaire en découvrant de nouveaux aliments

il expose en détail les méthodes et techniques employées pour parvenir à l'application de ces principes mentaux et spirituels

est l'un des romans les plus lus et les plus traduits à travers le monde

Le roman noue plusieurs histoires

Soyez zen Format:papier Élargissez votre registre alimentaire enLe zen est la racine de la connaissance de soi. Il s'adresse directement au cur de l'homme, il est l'exprience vivante et l'lan crateur. Dans Soyez zen, l'auteure vous invite dcouvrir l'histoire fascinante du bouddhisme ainsi que les fondements de cette philosophie plusieurs fois millnaire mais toujours d'actualit. De cette faon, vous pourrez saisir l'esprit derrire les penses, les contes et les kans que vous lirez dans la deuxime partie de l'ouvrage.