Manger mieux pour être au top Format:papier Un guide pour retrouver un

Un guide pour retrouver un poids naturel et se défaire de l'hyperphagie boulimique

La belle hédoniste continue de croquer dans la vie et d'écrire

comme le sont dans le cerveau l'hémisphère gauche (masculin) et l'hémisphère droit (féminin)

fondé sur de nombreuses et fascinantes recherches en éthologie

Manger mieux pour être au top Format:papier Un guide pour retrouver unSe sentir jeune aprs avoir pass le cap de la quarantaine, c'est possible. Aprs cet ge, la diffrence entre les gens en sant et ceux qui le sont moins trouve souvent son explication dans les habitudes de vie. On peut se sentir au top et prserver son capital sant grce une nutrition optimale. Dans ce livre, la nutritionniste Hlne Baribeau nous donne des trucs de nutrition pertinents pour : dborder d'nergie ; avoir un esprit clair ; diminuer notre tour de