Audio relaxant pour gérer les émotions fortes et le stress par Emilie maryne abordant le mode "survie"

abordant le mode "survie"

c'est cette envie folle de liberté que l'on ressens lorsque l'on se sent enfermé dans une situation

pour t'aider à déterminer lorsque tu ne te sens pas en sécurité face à une situation

des troubles du sommeil

Audio relaxant pour gérer les émotions fortes et le stress par Emilie maryne abordant le mode "survie"Relaxation audio guide par Emilie pour la gestion des motion fortes, des angoisses et de l'anxit autour de ta rgulation motionnelle. Attention cet enregistrement ne substitue pas un accompagnement ou une sance avec moi en cabinet. Audio couter le plus souvent possible dans un endroit calme pour t'aider rcuprer rapidement lors des motions fortes envahissantes.