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Dans cette forme de yoga à deux
poche 20cm x 20cm
Il durera donc plus longtemps même toute une vie
la fabrication est artisanale
Le yoga mon rituel de vie de Catalina Denis aux Editions Marabout Luz Collection Dans cette forme de yogaPour Catalina Denis, le yoga n'est pas qu'un simple sport, c'est une philosophie de vie. Il s'agit de nourrir son corps, comme son esprit, pour s'offrir davantage de bien tre. Elle revendique une approche bienveillante de la discipline, que chacun doit pouvoir aborder sa faon, en respectant ses besoins et ses envies. Aprs avoir racont son parcours de vie qui l'a mene au yoga, l'auteure prsente ses diffrentes pratiques et routines yogiques, de la
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