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10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines Format:papier Où Isabelle a-t-elle merdé

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Description

Où Isabelle a-t-elle merdé

vous réaliserez que ces enseignements valent pour toutes les professions — et même pour votre vie personnelle

Son ouvrage est une invitation pleine de douceur à changer notre perception des temps gris

il faut s'ouvrir à des phénomènes troublants que le réel recèle et élargir les frontières que la science officielle nous impose

10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines Format:papier Où Isabelle a-t-elle merdéAvec 10 4, votre spcialiste de mise en forme Karine Larose vous explique comment calculer vos besoins, comment tenir votre agenda, comment planifier vos repas et faire vos exercices quotidiennement. Le programme de mise en forme comporte un menu complet cr par une nutritionniste pour 28 jours conscutifs, soit 84 petits plats et 28 collations. Grce aux encouragements, aux trucs et aux conseils judicieux de Karine Larose, vous atteindrez votre objectif

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