Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier l'ennemi principal de vos ambitions

l'ennemi principal de vos ambitions

Juste avant le départ

et évoque les souvenirs liés au fameux Patsy Gallant Show

Il doit construire et diffuser sa propre histoire en démontrant comment les rapports de force et les jeux d'intérêts ont façonné ce système de domination

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien Format:papier l'ennemi principal de vos ambitionsDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.