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Ayurvedische Heilpflanzen entfalten ihre Wirkung nicht über Nacht — sie arbeiten tief
Im Ayurveda gilt Stress nicht nur als mentale Belastung
das von innen heraus leuchtet
Regt den Stoffwechsel an & unterstützt die Entgiftung
NIDRA Ayurveda Fußmassageöl für gesunden Schlaf arthrose Ayurvedische Heilpflanzen entfalten ihre WirkungEntdecke, was 10 Minuten am Abend verndern knnen. Dein Ritual fr tiefen, erholsamen Schlaf. Du liegst im Bett. Die Gedanken drehen sich. Der Krper ist mde der Kopf nicht. Schlafprobleme betreffen besonders Frauen in stressreichen Lebensphasen und sind aus ayurvedischer Sicht kein Zufall. Ein erhhtes Vata Dosha hlt Geist und Nervensystem in stndiger Bewegung. Das Nidra l setzt genau hier an: eine tgliche Fumassage erdet, beruhigt das Nervensystem und
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