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eher helle Nadelbaumart
Vorspeisen und Heißgetränke
α-Zingiberen
Mögliche Hautempfindlichkeit
Spikenard (Indische Narde) Bisse eher helle NadelbaumartDie Indische Narde, eine Bltenpflanze aus der Familie der Baldriangewchse, ist in mittleren und hheren Lagen des Himalayagebirges heimisch. Das therische l, das mittels Wasserdampfdestillation aus der Wurzel der Pflanze gewonnen wird, wird seit Jahrhunderten traditionell zur Salbung verehrter Menschen sowie in der ayurvedischen Medizin verwendet. Auch die Anwendung zur Stimmungshebung und Entspannungsfrderung reicht lange zurck. Indische Narde frdert
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