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Ofen: 30 min
3g 23g Eiweiß 8
Okraschoten 9%
Ernährungsplan: Maßgeschneidert auf deinen Kalorienbedarf und deine Bedürfnisse
CH: Kokos-Chili mit Lemongrassoße Keto Ofen: 30 minKokos Chili Lemongrassoe mit Hhnchenbrust Brokkoli und Reis Der knackige Brokkoli und die saftigen Hhnchenbrust Stckchen werden perfekt durch die cremig, milde Kokos Chili Zitronengrassoe ergnzt. Ein wahrer Genuss Nettogewicht: 440g Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkhlfach Zubereitung: Mikrowelle Pfanne: 7 8 min; Ofen: 20 min Zutaten: 31% Hhnchen ( Hhnchenbrust, Speisesalz), 29% gedmpfter Reis (Wasser, Reis, Olivenl extra nativ, Kurkuma), Kokos
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