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Umfang: 160 Seiten
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dass Frauen und Mädchen mit AD(H)S endlich gehört und gesehen werden - und sich auch selbst besser verstehen
Brain Trainer Selbstfürsorge Umfang: 160 SeitenBrain Trainer Untersttzt gezielte Ablenkung bei hoher Anspannung und Gedankenkreisen Frdert Fokus und Arbeitsgedchtnis durch klare Reiz Reaktions Abfolge Gut geeignet als Skill zur Aufmerksamkeitslenkung Einfaches Handling, sofort einsetzbar in akuten Stressmomenten Auditives und visuelles Feedback Gre: ca. 9 8 cm
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