Pay in 4 interest-free payments of $7.00 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Oct 11 - Oct 16
Cultuur praktisch
en een himalayagier vliegt hoog boven onze hoofden
" she made herself believe
Daar woont hij niet alleen
Krachttraining voor hardlopers Lilly Zomers Cultuur praktischKrachttraining is d sleutel tot blessurevrij en beter hardlopen. In dit boek ontdek je wat geperiodiseerde krachttraining precies inhoudt en hoe je die slim integreert in je trainingsschema. Van een stevige basisperiode tot een specifieke opbouw richting wedstrijden en een doordachte herstelperiode: elke fase komt aan bod. Je leert welk type atleet je bent dankzij gerichte screening en krijgt inzicht in de verschillende vormen van krachttraining. Met
US$ 79.20
US$ 902.50
US$ 210.00
US$ 357.50
US$ 280.00
US$ 103.00
