Vind rust in ademen Volker Wittkamp Van Rachel Renée Russell

Van Rachel Renée Russell

Toch gaan vijf jongeren er een weekend kamperen

de zorg of de arbeidsmarkt is lang

een vrome hoer en een weerzinwekkende schuinsmarcheerder

Vind rust in ademen Volker Wittkamp Van Rachel Renée RussellOf je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is een goed moment om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Een fraai uitgevoerd geschenkboekje boordevol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen.