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El ejercicio de resistencia ligero ayuda a preservar la masa muscular Descanso adecuado : Priorice 7-9 horas de sueo de calidad cada noche Levantarse lentamente : Para prevenir mareos, levntese gradualmente de posiciones sentadas o acostadas Monitoreo de glucosa : Si tiene diabetes, verifique sus niveles de azcar regularmente, especialmente si siente debilidad Consideraciones farmacolgicas : Consulte con su mdico sobre la posibilidad de ajustar la dosis de semaglutide

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