Muốn An Được An - Thích Nhất Hạnh chepkinh học tập và đời sống

học tập và đời sống

rèn luyện chánh niệm và phát triển lòng từ bi

giấc ngủ và kỷ luật hành vi

phương pháp và ứng dụng của khoa học trong đời sống hàng ngày

Muốn An Được An - Thích Nhất Hạnh chepkinh học tập và đời sốngCuc sng hin i khin nhiu ngi ri vo trng thi bt an, cng thng v lun chy theo nhng mong cu khng dt. Trong dng chy , Mun An c An xut hin nh mt li nhc nh nhng v kh nng quay v vi chnh mnh tm s bnh yn ch thc. Ni dung sch tp trung vo vic nhn din kh au, chuyn ha cm xc tiu cc v nui dng hnh phc t nhng iu rt gin d trong i sng hng ngy. Cc bi vit mang ging vn t tn, su lng, gip ngi c d tip nhn v thc hnh ngay. Mun An c An Con ng tr v bnh an ni tm Thng qua nhng chia s